(资料图片仅供参考)
1、孕妇可以吃花甲,花甲含有多种营养成分,富含微量元素和多种矿物质,如钙、铁、锌等。而且花甲的肉鲜嫩,所以孕妇爱吃花甲。吃花甲可以补充孕期对钙、铁的需求,预防孕期缺铁、缺钙的发生。
2、有利于胎儿的生长发育。但孕妇一定不能多吃花,因为花性寒凉,容易拉肚子。而且,吃花甲一定要煮熟了再吃。如果没有煮熟,可能含有细菌和寄生虫,会影响孕妇及其胎儿的健康。此外,
3、有些孕妇对花甲过敏,这种情况不要吃。
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