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1、为什么健身不吃鸭肉
1、一般来说，健身为了增强体质以外，还为了能够让多余的脂肪转化为肌肉，而鸭肉为多脂肪食物，不宜多食。因为吃鸭肉会增加脂肪，影响健身效果。
2、另外，同时也建议肥胖的人群减少食用鸭肉为好。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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